Shewit ist grüner Unternehmer mit Herz: Die Vielzahl chemischer Produkte im Haushalt hat ihn und seinen Partner Eugen dazu animiert natürliche, zertifizierte und innovative Haushalts- & Körperpflege Produkte auf den Markt zu bringen die keine synthetische Zusatzstoffe enthalten.
Wer unter Gelenkschmerzen oder Verschleißerscheinungen wie Arthrose leidet, möchte sich selten auf nur eine Therapie verlassen und ist häufig darum bemüht, noch auf alternativen Wegen nachzuhelfen. Ätherische Öle kommen bei einer Gelenkentzündung häufig ergänzend zum Einsatz.
Denn es gibt unter ihnen Öle, denen eine entzündungshemmende Wirkung nachgesagt wird. Sie gelten als ein wirkungsvolles Hausmittel gegen Gelenkentzündungen.
Wir zeigen Dir in diesem Beitrag, welche ätherischen Öle entzündungshemmend wirken können und und welche ätherischen Öle häufig bei Arthrose eingesetzt werden.
Wenn Du wissen willst, welches Ätherische Öl für welche Anwendung geeignet ist, dann klicke Dich durch unsere Produktempfehlung. Mit Hilfe von nur 3 Fragen, zeigen wir Dir passende Ätherische Öle für verschiedene Anwendungsbereiche.
Mögliche Ursachen für Gelenkentzündungen
Gelenkentzündungen können sowohl kurzfristige wie auch chronische Ursachen haben. Entzündungen können durch eine Überbelastung - beispielsweise
- Beim Sport
- Oder durch falsche Belastung,
- Durch knöcherne Fehlstellungen
- Oder Verletzungen entstehen.
Sie können die Folge von viralen oder bakteriellen Entzündungen sein - eingeschleppte Erreger wie Viren oder Pilze sind hierbei ihr Herd.
Auch können Stoffwechselerkrankungen ein Grund sein oder Arthrose - bei letzterer nutzt sich der Gelenkknorpel zwischen den Knochen mit den Jahren ab. So kommt es zu Knieschmerzen und anderen Beschwerden.
Aber auch natürliche Umstände und unsere Lebensweise tragen zu Gelenkentzündungen bei:
- Unser Alter,
- Übergewicht,
- Zu viel sitzen
- Oder eine zu saure Ernährung.
Wie wirken ätherische Öle bei Gelenkentzündungen?
Die Wirkstoffe in entzündungshemmenden Ölen können zur Linderung bei Gelenkenentzündungen beitragen - sie gelten als, durchblutungsfördernd und schmerzlindernd.
Die sinnvollste Anwendung ist dabei eine gezielte Massage mit dem jeweiligen Öl an der entsprechenden Stelle. So kann das Öl und in ihm die Wirkstoffe am besten in der Haut einwirken.
Mit ätherischen Ölen kannst Du dir Dein eigenes Massageöl selber machen.
Welches ätherisches Öl hilft bei Gelenkentzündungen?
Besonders bei Gelenkentzündungen und Gelenkschmerzen bewährt haben sich
- Zitronenöl,
- Eukalyptusöl
- und Lavendelöl.
Sie gelten allesamt als entzündungshemmend.
Das Lavendelöl soll zudem eine schmerzlindernde Wirkung haben, während Eukalyptusöl antibakteriell und antiseptisch wirken und daher gut bei viralen oder bakteriellen Entzündungen geeignet sein soll.
Gelenkentzündung mit ätherischen Ölen behandeln
Wie Du - beispielsweise mit einem der drei oben genannten Ölen - die Gelenkentzündung gezielt behandeln kannst, verraten wir Dir hier.
Es gibt dafür verschiedene Anwendungsmöglichkeiten. Bedenke dabei jedoch, dass es sich um alternative Methoden handelt, die keineswegs den Besuch beim Arzt ersetzen.
1. Ätherische Öle inhalieren
Über ein Inhalationsgerät oder über einem Wasserdampfbad können ätherische Öle, wie zum Beispiel, Eukalyptusöl inhaliert werden und auf diese Weise gegen Muskel- und Gelenkschmerzen wirken.
Das sind besonders diejenigen ätherischen Öle, die als entkrampfend gelten. Die Entspannung der Muskeln kann sich wohltuend auf die schmerzenden Gelenke auswirken, da wir im Schmerzzustand dazu neigen, die betreffenden Stellen zu verkrampfen.
2. Ätherische Öle auf die Haut auftragen
Die intensivere Anwendung ist sicherlich die auf der Haut. Falls Du empfindliche Haut hast, empfiehlt es sich, einige Tropfen des ätherischen Öls mit einem neutralen Trägeröl zu vermischen.
Expertentipp: Andernfalls kannst Du einige Tropfen auch direkt auf der betroffenen schmerzenden Stelle einreiben und so die Wirkstoffe möglichst konzentriert in die Haut einzubringen.
Worauf muss ich bei der Anwendung von ätherischen Ölen bei einer Gelenkentzündung achten?
Achte in jedem Fall darauf, dass Du gegen das entsprechende ätherische Öl nicht allergisch oder mit Hautreizungen reagierst.
Am besten testest Du das Öl vorsichtig an der Innenseite Deines Unterarms, bevor Du es zum Einmassieren oder Einreiben an einer schmerzenden und entzündeten Stelle verwendest.
Verwende außerdem ausschließlich naturreine Öle, damit keine Pestizidrückstände und dergleichen in Deinen Körper und Deinen Entzündungsherd gelangen können.
Fazit
Ätherische Öle sind bei Gelenkentzündungen ein häufig genutztes alternatives Mittel, um sich Linderung zu verschaffen und die Heilung zu beschleunigen.
Sollte die Entzündung länger andauern oder merkbare Schmerzen und Probleme verursachen, solltest Du jedoch grundsätzlich immer auch einen Arzt zu Rate ziehen.
FAQ
Wie lange dauert es, bis die Gelenkentzündung verschwindet?
Meist dauert eine Gelenkentzündung etwa zwei bis drei Wochen und klingt dann wieder ab.
Durch eine entsprechende Behandlung mit ätherischen Ölen kannst Du den Körper bei seiner Heilung unterstützen und den Prozess möglicherweise beschleunigen.
Kann es zu Nebenwirkungen kommen?
Zu Nebenwirkungen kann es bei einem Naturprodukt wie dem ätherischen Öl nicht kommen, es sei denn, Du hast eine Unverträglichkeit gegen den entsprechenden Wirkstoff.
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