Bio-Bergamotteöl

Bergamotte-Öl

Bergamotte-Öl gilt als Stress reduzierend. Außerdem soll sich ätherisches Öl der Bergamotte positiv auf die Stimmung auswirken können. Unser Bio-Bergamotte-Öl lässt sich gut in der Aromatherapie anwenden. Des Weiteren eignet sich unser Bergamotte-Öl auch zum Verfeinern von Getränken und Speisen.

Wie wird Bergamotte-Öl gewonnen?

Bergamotte ist ein Hybridgewächs zwischen Grapefruit und Zitruspflanzen. Die runde Frucht hat eine grüne, knotige Schale und ihr Fruchtfleisch schmeckt sehr sauer. Es ist nicht bekannt, wo die Ursprünge dieser Kreuzung liegen. Wahrscheinlich stammt die Bergamotte wie auch andere Zitrusfrüchte aus Asien. Sie wird in Italien kultiviert. Das ätherische Öl steckt in der Schale. Es wird durch Kaltpressung schonend gewonnen.

Wirkung: So kann Bergamotte-Öl eingesetzt werden

Das Bergamotte-Öl kann eine positive Wirkung bei Stress zeigen. Wie eine Studie belegt, kann durch das Inhalieren des Öles das Stresshormon Cortisol reduziert werden. Zudem stellten chinesische Wissenschaftler fest, dass Bergamotte-Öl dem Gehirn signalisiert, mehr Serotonin und Dopamin auszuschütten. Diese Botenstoffe werden als Glückshormone bezeichnet. Demnach kann es sein, dass Angstgefühle oder depressive Verstimmungen durch das Inhalieren von Bergamotte-Öl gelindert werden können.

Wie wird das Öl angewendet?

• Für eine Aromatherapie kannst Du Bergamotte in eine Duftlampe oder in einen Diffusor geben. Befülle Deine Duftlampe oder den Diffusor mit Wasser und füge ein paar Tropfen Bergamotte-Öl hinzu.
• Du kannst ebenfalls ein paar Tropfen des Öls auf ein Taschentuch oder Halstuch träufeln. Somit kannst Du auch unterwegs von der Wirkung des Bergamotte-Öls profitieren.
• Des Weiteren kannst Du den Duft beim Baden einatmen. Für ein Vollbad benötigst Du etwa zehn Tropfen Bergamotte-Öl. Idealerweise gibst Du ebenfalls etwas Meersalz in Dein Badewasser.

Hinweis: Wende ätherisches Bergamotte-Öl nicht unverdünnt auf der Haut an. Achte bitte darauf, dass das Öl nicht mit Schleimhäuten und Augen in Kontakt kommt. Außerdem solltest Du nach der Anwendung des Öls als Badezusatz rund vier Stunden weder ins Solarium noch in die Sonne gehen, weil dies zu Hautreizungen führen kann.

Darüber hinaus kannst Du mit Bergamotte-Öl Getränke und Speisen aromatisieren. Das Öl wird beispielsweise gerne als Aroma für Earl-Grey-Tee, Eistee oder Cocktails verwendet. Auch süße Speisen und Desserts erhalten mit dem Öl eine exklusive Note. Du kannst Bergamotte-Öl ebenso für ein Salatdressing anstelle von Zitronensaft verwenden.

Bergamotte-Öl kaufen: Worauf solltest Du achten?

Möchtest Du Bergamotte-Öl kaufen, solltest Du zu einem naturreinen Produkt greifen. Des Weiteren sollte das Öl direkt vom Hersteller kommen, denn nur so kannst Du sicher sein, dass keine Zusatzstoffe hinzugefügt wurden.

Qualitätsmerkmale: Was macht Heldengrün so besonders?

Unser ätherisches Bergamotte-Öl ist ein zu 100 Prozent naturreines Öl. Das Produkt ist Bio zertifiziert und stammt aus kontrolliert ökologischem Anbau aus Italien. Das Bergamotte-Öl von Heldengrün wird durch eine schonende und innovative Kaltpressung gewonnen. Unser ätherisches Bergamotte-Öl ist außerdem als Lebensmittel zertifiziert, sodass Du es ohne Bedenken zum Aromatisieren und Würzen von Getränken und Speisen nutzen kannst.

Welches ätherische Öl passt zu Bergamotte-Öl?

Für die Aromatherapie oder als Badezusatz kannst Du Bergamotte-Öl gut mit Patchouliöl oder Ylang-Ylang-Öl kombinieren. Auch Minzöl oder Lavendel passen gut zu Bergamotte.

Fazit

In Studien konnte nachgewiesen werden, dass Bergamotte-Öl depressive Verstimmungen und Angstgefühle lindern sowie Stress reduzieren kann. Das ätherische Öl der Bergamotte bietet sich ebenfalls als Badezusatz an. Zudem eignet es sich zum Würzen und Aromatisieren von Speisen und Getränken. Das ätherische Bergamotte-Öl von Heldengrün ist ein naturreines Öl ohne Zusätze. Es ist zudem ein zertifiziertes Lebensmittel und das Öl stammt aus ökologischem Anbau aus Italien.